純淨素零食推薦
Pure Vegan Snack Picks
以下是在日本便利店和超市容易找到的純淨素友好零食:
🍘
煎餅(せんべい)
選擇鹽味或醬油味,確認成分表無動物性成分和五辛。推薦「岩塚製菓」系列。
🍡
糰子(だんご)
紅豆餡或醬油口味的糰子通常為純素,但需確認無蛋奶。
🥜
堅果類
無調味或鹽味堅果是最安全的選擇。便利店的「素焼きナッツ」系列推薦。
🍵
抹茶/煎茶飲品
純茶飲品(無糖、無奶)是最安全的飲料選擇。推薦「おーいお茶」「伊右衛門」。
🍊
果凍・寒天(かんてん)
寒天(洋菜)製品為植物性,注意避開含明膠(ゼラチン)的果凍。
🍙
飯糰(おにぎり)
選擇昆布、梅干口味。注意:多數飯糰使用柴魚高湯,需確認成分。
精選推薦商品
S&B Golden Curry(ゴールデンカレー)
動物性原材料不使用S&B 金牌咖喱(動物性原材料不使用版本)。包裝上標明「動物性原材料不使用」,不含任何動物成分。在日本各大超市均可購買。
ミレービスケット(Nomura)
動物性原材料不使用野村製菓的經典小圓餅。使用海水天日鹽,成分簡單,不含動物性原料。小巧美味,適合隨身攜帶。
歌舞伎揚(天乃屋)
動物性原材料不使用天乃屋歌舞伎揚,日本銷量第一的揚煎餅。醬油味香脆可口,基本成分為植物性原料。購買前請確認成分表。
推薦純素商品品牌
成城石井
成城石井超市可買到多款純素商品:VEGAN PROTEIN、VEGAN NOODLES、SOY LATTE 等,均可線上購買。
UHA ビーガンカカオバー
UHA味覺糖推出的純素可可棒,不含乳、卵、小麥和精製糖,每袋僅100kcal,植物性100%。
⚠️ 實際購買時請仔細查看成分表,確認是否符合純淨素標準。